Dobrodošli

• Mnogi ne znaju šta čine svojim zglobovima kada "pucketaju" prste. U vezi sa ovom navikom, uvrežen je mit da ona uzrokuje artritis, ali da li je u pitanju više od toga i ima li razloga za zabrinutost?

"Pucketanje" zglobovima na rukama ne dovodi do nastanka artritisa . Brojne studije pokazale su da nema povezanosti.
Možda ima nekih kojima to uzrokuje slabiji stisak šake, otok ili natečenost, ali je to zanemarivo.

Jedan doktor napravio je eksperiment. 60 godina je pucketao zglobovima na jednoj ruci, a na drugoj nije i nije bilo nikakve razlike, odnosno, nije se ništa dogodilo.

Jedina veza je što kod artritisa dolazi do oštećenja tkiva. Dolazi do otoka i kod nekih ljudi može da se čuje pucketanje u zglobovima. Nastanak mita možda može da se poveže s tim, ali kaže se da "pucketanje" zglobovima ustvari najviše smeta onima koji slušaju.

Još jedno istraživanje

Proteklih 15 godina, medicinska sestra Tanja Džonson izluđuje dr Roberta Saboa zbog navike „krckanja“ zglobova prstiju. S obzirom na to da je Sabo ortopedski hirurg istraživačkog Univerziteta Dejvis i bivši predsednik američkog Udruženja za ortopedsku hirurgiju, reklo bi se da bi Džonsonova pokušala da se otarasi navike. Ipak, insistirala je da joj Sabo dokaže da je „krckanje“ nezdravo.

Sabo je nedavno iskoristio priliku kada ga je kolega Robert Butin, radiolog istraživačkog Univerziteta Dejvis, pitao da sarađuju na studiji „krckanja“ prstiju.

Ideja je bila jednostavna: Sakupiti osobe sa tom navikom, uz Džonsonovu takođe uključenu u istraživanje, a zatim ultrazvukom videti šta se zaista dešava unutar zglobova. Potom ispitati zglobove pre i posle „krckanja“, zajedno sa grupom ljudi koji nemaju taj običaj.

Problemi koje su očekivali su oticanje ruku i slabljenje stiska. Sabo je bio uveren da će studija dokazati njegovoj medicinskoj sestri da treba da prekine sa „krckanjem“ prstiju, ali se nije tako ispostavilo.

Osobe sa tom navikom nisu imale nikakvih problema u šakama. U stvari, nakon što je neko „krckao“ zglobovima prstiju, imao je veću pokretljivost prstiju u poređenju sa zglobovima onih koji nisu „krckali“ prstima.

Studija je predstavljena u decembru na sastanku radiološkog društva Severne Amerike.

Šta uzrokuje krckanje

Gledajući ultrazvuke 400 zglobova, istraživači su videli nešto izvanredno: Kada zglob „krcne“, dogodi se iznenadni blic u spoju.

A šta se zapravo dešava kada pucketamo prste? U zglobu se nalazi sinovijalna tečnost koja služi da se kosti ne trljaju jedna o drugu. Kada savijemo ili povučemo prst, povećava se prostor između kostiju i stvara se negativni pritisak. Iz sinovijalne tečnosti se ispušta azot i monoksid i stvaraju se mehurići gasa koji pucaju. Oni nemaju nikakav uticaj.

„Smatramo da je to razlog zašto ljudi dobijaju veći opseg pokreta nakon pucanja: Ima nešto u vezi sa smanjenjem pritiska koji omogućava veći pokret“, zaključuje Butin.

Artritis

Ima mnogo vrsta artritisa, a do nastanka bolesti dolazi zbog genetske predispozicije, prethodnih povreda zgloba, teškog fizičkog rada i drugog.

Dodaj u omiljene tekstove?