Odoh u nepušače

FoX

31.05.2016 u 16:54

Ma jok

evo već 5dan

jbt prelistao sam ovu temu...koliko puta sam pokušavao da ih ostavim...glupava droga...
a @cranium ti ostavio pljuge? msm ne pušiš više rekreativno što bi rekli?

Cranium (29.11.2014 / 13:23)
To je navika brate. Evo ja npr. Ne pušim, ako sam popušio 5 pljuga u životu. Ali.....sa vremena na vreme......Navika je čudo. Moram i to da batalim.

Inače danas je svetski dan bez duvanskog dima....
[code]
DR Plavšić napominje da nikotin, kao i svaka droga, ne pokaže odmah sve neželjene efekte, a da pušači udisanjem duvanskog dima osećaju blagi osećaj zadovoljstva, što je veštačka stimulacija nastala zbog pritiska na receptore u mozgu da se izluči hormon sreće.

"Duvan je toliko štetan da deluje na svaku ćeliju organizma", ističe gošća dr Plavšić.

Ističe da samo mali procenat lekara može samo na osnovu svje odluke da "sutra prestaje da puši" to zaista i učini zauvek.

"Vrlo je važna lična odluka. Treba odjednom prestati sa pušenjem, a ne postepeno. Ako se smanjuje broj cigareta, to je smao u prvih pet šest do dest dana, jer ako se ta sicutacija produži vrlo je verovatno da će se pušač vratiti istom, ako ne i većem broju cigareta", napominje dr Plavšić.[/code]

Cranium

31.05.2016 u 19:00

@FoX (31.05.2016/14:54)
Ma jok

evo već 5dan

jbt prelistao sam ovu temu...koliko puta sam pokušavao da ih ostavim...glupava droga...
a @cranium ti ostavio pljuge? msm ne pušiš više rekreativno što bi rekli?

:Nisam ja ni bio pušač, tjst pokušao sam da upakujem rečenicu. :-). Nisam mislio na pljuge. Ali da, ni to više ne praktikujem. Sve je kul sada. Čak sam bio u fazonu, neću ni da pijem više.